온라인 접수마감
성인강좌
8:1 기구필라테스 (수 10:00-10:50)
온라인 접수마감입니다.
단기
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- 접수기간
- 2024.11.01~2024.11.30
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- 수강기간
- 2024.12.02~2025.02.28
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- 학기
- 2024년 겨울학기
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- 강사명
- 이소라
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- 수강시간
- (수) 10:00 ~ 10:50
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- 수강료
- 135,000원
남녀노소 누구나 할 수 있는 필라테스로 바른 자세 바른 운동으로 안전하게 운동할 수 있습니다.
한 가지 운동기구에서만 100가지가 넘는 전신 운동을 단계별로 강도 조절하여 수행할 수 있어 근력, 유연성, 균형감각 등 몸에 무리가 가지 않도록 운동을 도와드립니다. 몸과 마음을 건강하고 아름답게 만들어보세요.
8:1 기구필라테스 (수 10:00-10:50)
수강료
135,000원
135,000
원
