단기
전신의 근력과 유연성을 향상시키고, 균형있는 바디라인을 만들어 주는 프로그램입니다.
요가동작을 통해 하체강화와 몸의 균형을 맞추고
필라테스 동작을 통해 체지방을 감소시키고, 코어근육을 강화 시켜
아름답고 건강한 바디를 만드는데 도움을 줍니다.
다이어트 파워 요가 & 필라테스
수강료
원
정말 선생님같은 분을 만나서너무 좋습니다.
1정말 선생님같은 분을 만나서너무 좋습니다.